今日はトランポリンを中心に行いました！ 指定した回数でマットまで跳ぶにはイメージする力やリズム感がとても必要であり、そこに手をつけることでさらに複雑になります！！ トランポリンでその場で真上に跳ぶことでなわとびのジャンプの練習になりますし、走って両足を揃えることで跳び箱の踏切の練習にも繋がります(^ ^) トランポリンで楽しく色々な動きを身につけましょう♪♪...
続きを読む2016 12月
先週から単縄の練習が始まり、幼児のクラス小学生のクラスと前跳びは皆んな上手になりました?? なので本日は少し変わった練習で、大縄を跳びながら、その中で単縄を跳ぶという変わった事をしました?❗️ 一見難しそうですが、元々大縄跳びはトントンと二拍子で跳ぶのでその二拍子に合わせて前跳びを二回するだけなのでそんなに難しいことではありません? 出来た子達は自分で驚いていたけど嬉しかったね☺...
続きを読む今日は１２月２回目のレッスンでした！！ なわとびの練習では切れたなわとびを使って縄を回す練習を行いました♪ 引っかかることがないので、ジャンプと縄を回すタイミングや感覚をつかみやすいので、お家に使わないなわとびがある人は捨てずに作ってみて下さい下さい✌️️ 来週は今年最後のレッスンになるので、休まずに来たらいいことあるかも(^ ^) みんな必ず来てね〜♪♪...
続きを読む
今日から12月のレッスンがスタートしました‼️ 今月は1人で行う縄跳び、単縄を行います☝️️ 先ずはいきなり跳ぶのではなく縄を半分に切ってある縄で回す練習をしました? 頭の上でヘリコプターの様に回して楽しく縄の回し方を練習しましたー?☁️ ...
続きを読む本日から恵那まきがね公園の１２月レッスンがスタートしました！！ 今日はとにかく寒くて雪が降りそうなくらいでした(^_^;) 今月はなわとびとトランポリンをなぜ行うかというと、トランポリンの真上にジャンプ する動きが、なわとびのジャンプに繋がるからです。 今日は小学生クラスでは初めて二重跳びが出来た子もいたので、この調子で 今年の残り２回のレッスンも頑張っていきましょう...
続きを読む
