大垣 青年の家の6月最後のレッスンでした!! 今月はマット運動をメインに行っていきましたが、本日は3週目ということで最後の時間にみんなにマットを発表してもらいました♫ みんなそれぞれ得意な技を選んで自信をもって発表できていて良かったです!! 来月は鉄棒を行うので頑張って下さいね?...
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今日はケガをしたり うまくできないので マットが怖いという子がいましたが 手をしっかりパーにする。 ゆっくりやる。 おへそを見て頭をいれるなど 一つ一つをしっかりやっていけば 怖がることなくできます! ケガをする事も減りますし しっかりているので安心して ゆっくり頑張っていきましょう!...
続きを読む今日はマットが得意な子が多く ハンドスプリングをやりたいという子が 多かったので簡単なものから やりました! 一生懸命練習した結果 あと1歩というところまで 出来たのでとてもすごいと 皆で喜びたました!!! 他の子もできるように チャレンジしていきましょう?...
続きを読む今日は三回目のレッスンでした! 倒立や側転など 少し難しいものをやったんですが 皆、何度もチャレンジし 少しできるようになったという子も いました!! 次回はもっと出来ることが 増えるよう頑張っていきましょう!...
続きを読む今月行っている片足手押し相撲は、バランス能力や筋持久力の向上に繋がります!! 遊び感覚で楽しく行いながらも、相手との駆け引きなど頭で考えながら身体を動かすのも大事です? また小学生などの休み時間に他のお友達と一緒にやってみてね♫ 来週は6月最後です! 頑張りましょう(^ ^)...
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