11月3回目のS.K.I.Pでした! 今回の跳び箱では、閉脚跳びを行いました! 手のつく位置は跳び箱の両端、お尻ではなく、膝を上げること、この2つが開脚跳びと大きく違う点です! 膝を上げるのが難しいため、まずは跳び箱の上に足裏を乗せるところから始めました!? 今月はあと2回あるので、閉脚跳びをマスターできるように頑張ろうね? ...
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カルチバ火曜日体育スクールは、今月最終レッスンでした。 今月のとび箱は、閉脚跳びを目標に練習して来ました。 とび箱に正座で乗ったり、足の裏で乗ったりたくさん練習をして来ましたが 今日は、実際に閉脚跳びにチャレンジ‼︎ みんな足を揃えて上手に跳べるようになりました。 次回閉脚跳びをやる時は、今日より高いとび箱にもチャレンジしてみよう? ...
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常滑市とこなめ市民交流センター11/15のレッスンでは、縄跳びにチャレンジ❗幼児クラスは、しっかり縄を見て跳ぶことを練習?前を見て目の前に縄が見えたら?跳ぶ❗は来週も練習するからね?小学生クラスは、縄を回す感覚を身に着ける為に「切れた縄」で縄跳び練習?これは、繰り返し繰り返し行うことで必ずみんなの技術向上につながるからね?来週も縄跳びチャレンジするぞ〜???縄跳びカードもできたら持ってきてねー?...
続きを読む11月2回目のS.K.I.Pでした!? 今回跳び箱では閉脚跳びを行いました! 開脚跳びとの違いは、 ・手のつく位置は跳び箱の端? ・お尻を上げるのではなく膝を上げること? この2つが大きく違う部分になってきます! 閉脚跳びが初めての子も多かったので、まずは跳び箱に足裏を乗せる練習から行いました! 来週で今月のレッスンは最後になるので、このポイントを意識し...
続きを読むサンライフあご(土)の12月2回目のレッスンでした! 幼児では時間内にたくさん縄を回して、まえとびを行う練習を行いました? 小学生では二重跳びの前にまずは縄を一回まわす間に一回のジャンプで跳ぶこと、手首を使って縄を速く回すことを意識するために時間内に何回まえとびができるかを競い合いました✨ 二重跳びなどの難易度の高い種目を練習する前にまずは基本のまえとびやうしろとびをしっかり出...
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