三重県営サンアリーナ11月2週目のレッスンでした❗ 幼児クラスでは大縄の練習をたくさんしましたね? 縄を見てなくて顔に当たって「いてて?」ってなるお友達がいましたね?(笑)次はしっかりと縄を見て飛ぼうね〜?? 小学生クラスのWーupで前とび1分間をおこないました! 最高記録は75回でした??次は目標100回だ? とび箱では閉脚とびの練習を行いました!お尻より膝を上げるように意識して来週も...
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小俣での11月最初のSKIPでした! 今月は跳び箱と大縄跳びをします? 跳び箱でのポイントは、手を遠くにつくこと、お尻を高く上げること、肩を前に出すこと、この3つになります?♂️ 手を遠くにつけるためにはしっかりと助走をつけてスピードを落とさないようにロイター板を強く踏み切って、斜め上方向に跳ぶと、手を遠くにつけるので、これを意識していきましょう! 縄跳びカードも頑張って...
続きを読む常滑市常滑市体育館11/11の小学生クラスの大縄跳びレッスンでは、「全員がクリアしないと次の跳び方に進めない」というルールの中、緊張?と不安?を抱えながらみんな大縄跳びにチャレンジしました?全員クリアはそんなに簡単ではなく‥あと少しで失敗してしまうお友達?、さっきまでは余裕で跳べていたのに急にタイミングが合わなくなり跳べないお友達?中々全員クリア達成ができずに迎えた残り時間あと2分❗みんなの気持ち...
続きを読む常滑市とこなめ市民交流センター11/9のレッスンでは、先週に引き続き「大縄跳び」と「跳び箱」を行ないました?「跳び箱」の練習では、幼児クラスも小学生クラスも全員必ず行う「手?を着いたら足?!」という、跳び箱跳びの疑似動作練習を、先週に引き続き頑張りました?この動きは跳び箱跳びには欠かせない動きなので、繰り返し繰り返し練習して、「跳び箱」につなげようね!?ウォーミングアップの縄跳びもみんな頑張ってる...
続きを読む金山リバーサイドスポーツセンター11月レッスンが始まりました? 11月は跳び箱と大縄練習していきます! 幼児は少し跳び箱がまだ恐いかな?? 先生と一緒に練習すれば全然こわくないから大丈夫だよ?? 小学生は高い跳び箱跳べるこもいるので着地など細かい部分も練習しました? キレイに跳ぶ練習したね? 寒い時期になってきたから風邪もひきやすくなるので手洗い、うがいを引き続きしまし...
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