常滑市常滑市体育館6/15のレッスンは、「後転」と「トランポリン」を頑張りました❗そして小学生クラスでは、来週行なわれる「ラダー測定会」に向けての猛練習??SKIPのラダートレーニングには、「プラチナ」「ゴールド」「シルバー」「ブロンズ」という難易度別の4種目あり、今回は「シルバー」の「ケンケンパー」が測定会の課題種目?速さと正確さが求められる「ケンケンパー」、1秒台⏱️を出してチャンピオン?に...
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先生たちのブログ
6月最後のSKIPでした！ 今回はラダーのタイム測定を行いました⏱ 幼児クラスの最速タイムが3秒40！ 小学生クラスの最速タイムが2秒36！ 他の子も好タイム連発！！ 普段から行っているラダートレーニングの成果が発揮されましたね！? 来月は跳び箱を行います！ これからまた暑くなってくるので水分も摂りながら来月も頑張ってこうね? ...
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常滑市とこなめ市民交流センター6/14のレッスンでは、幼児クラスも小学生クラスもマット運動の「後転」にチャレンジ❗幼児クラスのみんなは、体を丸めて後ろに回る練習?最近入ったお友達も初めての「後転」頑張りましたね❗小学生クラスでは、マットに体のどの部分から付いて回ると後転は良いのか？手はブリッジの手！など、できないお友達は「基本」を?できるお友達は「キレイなフォーム」を意識しながらの「後転」を頑張り...
続きを読む6月2回目のSKIPでした！ 今回マット運動では、後転を中心に行いました? お尻→腰→背中→首の順番でマットにつく、後ろに膝を伸ばして、起き上がる時にまた膝を曲げてマットを押すとキレイな後転になるので、手の付き方も含めてこれらを意識して行きましょうね！ 最後には開脚後転にも挑戦しました！ 肩が付いた時に脚を開けて、膝を伸ばして立つことがみんな意識できましたね！ 来週...
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下呂市民会館6月のレッスンスタートです！ 6月はマット運動とトランポリンです！ トランポリンは跳び箱にも繋がるから頑張って練習しようね? マット運動では、みんなやったことある種目もあったけどキレイに出来るよう完成度を高めていこうね！ 来週も元気にきてね✨? ...
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