皆さんこんにちは!
4月3週目はコーディネーショントレーニングを行いました!!
その中でひとつ難しい動きに挑戦しました‼️
跳び箱に足を乗せて横歩きしていきます?♀️

おしりが頭より上になるので体重が手に乗ります✋支える力を付けたり、マット運動での側転等に繋げています?
5(月は前転や後転を行います!頑張ろうね??
皆さんこんにちは!
4月3週目はコーディネーショントレーニングを行いました!!
その中でひとつ難しい動きに挑戦しました‼️
跳び箱に足を乗せて横歩きしていきます?♀️

おしりが頭より上になるので体重が手に乗ります✋支える力を付けたり、マット運動での側転等に繋げています?
5(月は前転や後転を行います!頑張ろうね??