高倉萌妃

みなさんこんにちわ！！

５月２週目は後転をチャレンジしていきました！

お尻→背中→頭の順番でマットにつくと綺麗な後転ができます‼️

とても大事なので覚えてね😁👍

来週は合わせ技に挑戦してみよう‼️また練習がんばろうね🔥