下呂市 下呂市民会館スキップ体育スクール 逆上がり 高倉萌妃 2023年3月5日 3月は鉄棒とドッチボールを行なっていきます! 今回は跳び箱を使って逆上がりの練習していきました。 腕を曲げてお尻を上げないと逆上がりできないのがわかったね! 来週も鉄棒練習やっていくから頑張ろうね?✨