鳥羽市民体育館4月最後のレッスンでした❗
いつもWｰUpでおこなっているサーキットトレーニングを今回は筋持久力をアップを意識した新メニューでおこないました❗いつもと違ったサーキットだったのでみんな楽しくおこなう事ができましたね??スポーツテストの練習では実際に50mを走りました❗みんな全力で走ってくれました?走り方がとてもかっこよかったよ?
Cクラスは最後にシャトルランもおこないました❗時間の都合で20回で終了したけどみんなもっといけそうだったね??次は100回に挑戦…!??
暑くなってきてるから水筒とタオルを忘れずにもってきてね〜??
5月もスポーツテストの練習がんばるぞ〜??
