お知らせ

2週目に入り、開脚跳び閉脚跳びが凄く綺麗になって来たので今日は台上前転にチャレンジしました❗️

台上前転は一見難しそうですが、前転が出来る人であればそんなに難しくはない技です☝️️

ただ走って来た勢いを前にではなくジャンプして上に持っていかないと跳び箱の上では前転が出来ないのでジャンプしてお尻をあげる練習を何度か繰り返し行うと高い段数も上手くできたね??