お知らせ

今日は走高跳びを行いました‼️

小学生では高学年にならないと中々やらない種目ですが、低学年は基礎的な跳び方から行い高さも低くして跳びました?

助走は真っ直ぐではなく斜めに入りバーと平行になる様に跳びます☝️

バーに近い足でサッカーボールをけるようにまっすぐあげたあと、反対の足も上げて跳ぶ‼️

あげた足はつま先が天井に向くようにしましょう☝️