平松文宏

跳び箱のジャンプはいかにロイター板を上手に使ってとぶかが最初の課題になります。

タイミング良く跳ぶための身体の使い方を覚えましょう。

空中姿勢のバランスも大事です。

できそうで出来ないのをクリアするにはコーディネーション能力を上げるのが一番です(^∇^)

平松文宏