跳び箱のジャンプはいかにロイター板を上手に使ってとぶかが最初の課題になります。
タイミング良く跳ぶための身体の使い方を覚えましょう。
空中姿勢のバランスも大事です。
できそうで出来ないのをクリアするにはコーディネーション能力を上げるのが一番です（＾∇＾）
平松文宏
跳び箱のジャンプはいかにロイター板を上手に使ってとぶかが最初の課題になります。
タイミング良く跳ぶための身体の使い方を覚えましょう。
空中姿勢のバランスも大事です。
できそうで出来ないのをクリアするにはコーディネーション能力を上げるのが一番です（＾∇＾）
平松文宏
