城山恭平

小俣での2回目のSKIPでした！
ウォーミングアップでは速く走るための練習をいっぱいしましたね！?
スタートでは前傾姿勢で1歩目は小さくして、そこからどんどん歩幅を大きくして、体も少しずつ起こすことを意識していきましょう！