あご(月)の5月2回目のレッスンでした！！

スポーツテストではみんな運動会も近いということもあり、50m走の練習をメインに行いました?‍♂️

スタートの練習はたくさん行ってきましたが、腕振りやもも上げからダッシュすることで50m走を最後まで全力で走り切る瞬発的な筋力の持久力を身に付ける練習を行いました?

みんな運動会1等賞取れるように頑張ってきてね‼️