城山恭平

10月2回目のSKIPでした!

今月は幼児は「かけっこ」、小学生は「リレー」を行っています!🏃‍♂️

今回はコーナーの走り方について行いました!🌀

コーナーを速く走るポイントは、曲がりたい方向に身体を倒すことです!

運動会で走るグラウンドはほとんどが左回りなので、左に少しだけ傾けることが必要になります!

なので、今回の練習では左に身体を傾けやすくするように、コーナーでは左足ケンケンで、直線に入ったらダッシュという練習を行いました!👟

ケンケン→ダッシュは地面から反発をもらえる走りにつなげる一つの練習にもなるので、意識してみてくださいね!

今月もあと2回!来週も休まずに頑張ろうね😊