城山恭平

6月2回目のSKIPでした！

今回マット運動では、後転を中心に行いました?

お尻→腰→背中→首の順番でマットにつく、後ろに膝を伸ばして、起き上がる時にまた膝を曲げてマットを押すとキレイな後転になるので、手の付き方も含めてこれらを意識して行きましょうね！

最後には開脚後転にも挑戦しました！

肩が付いた時に脚を開けて、膝を伸ばして立つことがみんな意識できましたね！

来週はラダーの測定会があるので、愛知、岐阜、三重の1位?目指して頑張ろうね！！??