田中亮

志摩市　阿児　10/15(水) 基礎体力を養うため、ウォーミングアップは全クラスでサーキットトレーニングを取り入れています🙂‍↕️幼児クラスでは、アザラシ🦭、斜め懸垂💪で腕の力を、笹舟ではお腹の力を使うトレーニングを行っています😆この練習が鉄棒や跳び箱に繋がるよう、しっかり継続して頑張っていきましょう💪

NICEファイト🔥🔥🔥