10月のSKIP2回目でした！

今月はマット運動とトランポリンです??

トランポリンは来月に行う跳び箱のロイター板ジャンプの練習になります?

トランポリンの真ん中に両足で膝を伸ばしてジャンプすることで高く跳ぶことができます！

これに手を叩く動作を入れると跳び箱の手をつくタイミングを意識することができるので来月までにこれらを意識できるように頑張っていきましょー！！?