跳び箱もほとんどのみんなが跳べるようになってきましたが、まだまだ苦手なお友達がいるので、コツを紹介しましょう。
今日は踏み切りを覚えていきましょう。
まず、しっかりとバネを使えるように勢いよく助走をし、ロイター板でしっかりと脚を揃えて、ロイター板がしなるくらい強く踏み込みましょう！！
この時に前方に力が向いてしまう子が多くいますが、しっかりと上にむかって跳び箱を跳び越すようなイメージで跳んでみましょう♫
いきなり跳び箱を跳ぶのは難しいので、まずは踏み切りだけの練習を完璧にできるよう練習しましょう！！
次回は手と身体の使い方を紹介します♫
乞うご期待♫
