志摩市 阿児 6/15(月) 逆上がりの総仕上げ☺️いろいろな逆上がりを行いました?鉄棒の握り方、高さ、片脚逆上がり、両脚逆上がり、連続逆上がりなどなど…?特に両脚逆上がりは苦戦している子が多かったかな…? しかし…難しい事にチャレンジするのは大切なこと?できる！できない！ではなく、先ずはいろいろな事にチャレンジしましょう? 笑顔は忘れずに☺️☺️！ ...
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志摩市 阿児 6/13(土) 今週は小学生クラスの練習風景です? 小学生クラスの鉄棒は、逆上がりの練習を行なっています? 逆上がりは腕の引きつけ！脚を踏み込んで振り上げるタイミング！お腹が鉄棒から離れないように回る！など…たくさんの事を意識しないといけません?その分…できた時の喜びも大きいです?！しっかり練習をして、完成を目指しましょう? トランポリンは強い踏み込みで高...
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皆さんこんにちは！ 6月２週目は足抜き回りとお尻抜き周りを行いました！ 逆上がりや後方支持回転などの基礎練習をしてから逆上がりに臨みました✨ 体を支える練習になるので腕の力が大事になってきます? 来週も頑張ろう！！ ...
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岐南町防災コミュニティーセンター6月2週目のレッスンです✨️ 高学年クラスの鉄棒では逆上がりをたくさん練習しました? まずは低い鉄棒‼️ 低い鉄棒では脚の振り上げを意識しながら行います✨️ 次は高い鉄棒‼️ 高い鉄棒では腕の引き付けを意識しています✨ はじめてやる事ばかりだと思いますがドンドンチャレンジし...
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鳥羽市 鳥羽市民体育館 6/11(木) 6月は鉄棒とトランポリンの練習を行なっています?↕️鉄棒は、ウォーミングアップで行っている斜め懸垂やアザラシ?など…腕の力をつける練習がしっかりと活かされて皆んなとても上手に「腕を引きつける」ができていました? トランポリンは跳び箱に繋がる練習がいっぱい?いろいろな事を意識して、楽しく練習していきましょう！ ...
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