2025 10月

志摩市 阿児(水) 体育スクール 基礎体力を養うためのウォーミングアップ💪❗️

2025年10月15日
田中亮

志摩市 阿児 10/15(水) 基礎体力を養うため、ウォーミングアップは全クラスでサーキットトレーニングを取り入れています🙂‍↕️幼児クラスでは、アザラシ🦭、斜め懸垂💪で腕の力を、笹舟ではお腹の力を使うトレーニングを行っています😆この練習が鉄棒や跳び箱に繋がるよう、しっかり継続して頑張っていきましょう💪 NICEファイト🔥🔥🔥 ...

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伊勢市 小俣総合体育館 体育スクール 片脚逆上がりに挑戦🔥

2025年10月14日
田中亮

伊勢市 小俣総合体育館 10/14(火) 小学生低学年クラスでは、全員が上手に逆上がりができるので、少し難しい逆上がりに挑戦😌!鉄棒は少し低めにし、片脚を上げた状態から逆上がり😳‼️腕の引き付け!脚の蹴り上げ!腹筋の使い方!など細かなポイントが全て必要になり、難しくなります‼️できた子も、あと少しの子も笑顔でチャレンジできていました👍❗️ 来週はハロウィン🎃のイベントがあります😆合言葉をし...

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志摩市 阿児(土) 体育スクール🤸 トランポリンで思いっきり高いジャンプに挑戦🤭‼️

2025年10月11日
田中亮

志摩市 阿児 10/11(土) 幼児クラスでトランポリンの練習を行いました👍!目印の足形🐾を踏んで…思いっきり高くジャンプ‼️両脚を揃えて、とても上手に跳べました😌!着地も狙った所にピタリ!!何よりも笑顔で練習できていたので100点満点💯‼️この調子で来週の練習もしっかり楽しみましょう😊 NICEチャレンジ🔥 ...

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