みよし市カリヨンハウス3/14土曜日小学生のレッスンでは、体力測定の練習として「立ち幅跳び」を行いました?はじめは中々遠くまで跳べなかった友達も、練習を積み重ねることで、だんだんと距離が伸びていましたね?大きく✋を「バンザ〜イ?」して跳ぶコツ、みんな忘れないでね〜?...
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嬉野体育センターの3月2回目のレッスンでした‼️ スポーツテストではボール投げも立ち幅跳びも45℃を意識して投げたり跳んだりするといい記録が伸びますね?✨ またボール投げも立ち幅跳びも身体の一部だけでなく、上手く身体を連動させてあげることが大切です(^ ^) 難しいですが来週も頑張りましょう!!...
続きを読む常滑市奥条会館オクトピア3/11水曜日幼児クラスのレッスンでは、頭の上にリバーシを乗せ、落とさないように逃げる鬼?ごっこを行いました?これは、バランス感覚や集中力アップにつながる動きです!でも頭の上の物を落とさないで動くのは、大人でも難しいから、みんなあたふたしながら?逃げてたね?でも、みんなの逃げる姿めちゃくちゃ可愛い?かったな〜!またやろうね〜???...
続きを読む三重県サンアリーナの3月1回目のレッスンでした? 反復横跳びでは切り返しの動きを素早くおこなうために重心は内側に残して足だけで線を越えるようになるといいですね❗️後半ペースが失速する子がいたので20秒間全力でおこなえるように体力をつけていこうね✌️...
続きを読む常滑市常滑市体育館3/10火曜日のレッスンは、今回も奥条会館オクトピアにて開催しました。小学生クラスの「ソフトボール投げ⚾」の練習では、壁に作った的?を狙って、利き手✋、利き手ではない手✋で、体をしっかり使いおもいっきり?投げましたね?ストレス発散❓にもつながってみんな楽しそうでしたね?また次回も、おもいっきり頑張るぞ〜???...
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