今日はいつもの壁を使ってや、補助をつけての倒立ではなく、マットを何枚も重ねたふかふかなマットの上でやることで恐怖心をなくして1人で挑戦しました❗️ 何事も怖いと中々やるのも嫌だよね❓ でもそれができると1番嬉しいよね、その嬉しさ、楽しさをこれからも沢山経験していこう?☝️...
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2017
本日は大垣市 青年の家の２回目のレッスンでした♫ マット運動では前転が上手になってきたのでフラフープに当たらないように身体を上手く使ってとびこみ前転の練習をしました！！ 少しずつ高さを変えていきながら難しい高さにも挑戦しました！！ 来月は２月最後になるのでみんな休まずに来て下さいね(^ ^)...
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志摩市 サンライフあご（土）「後転の練習❗️」
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今日はボールを使ってキャッチボール、ゴールに投げ入れるなど投げる練習をしました❗️ 一度にたくさんのポイントは覚えるのも実践するのも難しいよね? なので先ずは投げる時は頭の後ろ、足はチョキにする❗️ この２つのポイントで練習しました?☝️...
続きを読む今日は最初のウォーミングアップの部分でリレーを行いました！ ただ走るだけでなく、ボールを使ったり、マットを入れたりして盛り上がりました♫ リレーに関わらず、チームスポーツは友達と競い合うことでいつも以上の力を発揮したり、仲間とのチームワークを大切にして下さい！！ 負けることもあると思いますが、友達を責めたりするのではなく、次頑張ろうという気持ちを大切にしよう♫ 来週は今月最後なので先生の話...
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