美濃加茂 生涯学習センターの10月2回目のレッスンでした!! 今月から最初のウォーミングアップのラダーの動きを少し難しくしていますが、みんなすごく上達してきましたね(^^) ラダーは神経系のトレーニングですので、毎回繰り返すことが重要になるので、どんどん脚の動きが素早くなるように頑張りましょう?...
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10月12日(木) 2回目 今日は閉脚跳びにチャレンジしました❗️ まずは跳び箱に正座することで閉脚跳びの基礎をしっかりと行いました☝️ 上手く正座できている子もいれば、跳べている子もいたね??...
続きを読むルネックは今月2度目のレッスンでした。 今月はトランポリンと跳び箱…!!! どちらもしっかりジャンプをしなくてはいけない種目ですねっ!!! トランポリンでは跳び箱に乗ったり飛び越えたり高いジャンプをしました。 幼児も小学生も高いジャンプができたねっ!!! 先週に比べ着地でしっかりバランスを取り止まれる子もふえてきたねっ? 跳び箱でもトランポリンの時のように強いジャンプが出来て前...
続きを読むカルチバは今月1回目のレッスンでしたっ!!! 今月はトランポリンと跳び箱ですっ!!! どちらもジャンプをする種目ですねっ? 幼児の子達は強いジャンプが出来るようになってきたねっ? また待つ時もお友達がやっているのを見て待っている子がとても増えてきました!!! お友達がやってるのを見ると真似を出来るので上手になるねっ!!! 小学生の子達は強いジャンプだけでなくおおきなジャンプが出来る...
続きを読む10月11日(水) 2回目 今日は閉脚跳びの練習を行いました❗️ 跳ぶ所まではやらずに、足を閉じてのジャンプを集中的に練習したね☝️ 皆んな最後には今日の目標である、跳び箱の上に正座出来ていたね?? 小学生は跳べていたので、高い段数にもチャレンジしようね??...
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