今月のレッスンは以前よりも裸足で 行う事が多くなります! 足の裏には無数のセンサーがありますので、裸足で運動することにより 足裏をたくさん刺激して脳の活性化や運動能力の向上、土踏まずのが作られたりとたくさんメリットがありますし、なにより暑い季節ですので裸足は気持ちいいですね♫...
続きを読む今月のレッスンは以前よりも裸足で 行う事が多くなります! 足の裏には無数のセンサーがありますので、裸足で運動することにより 足裏をたくさん刺激して脳の活性化や運動能力の向上、土踏まずのが作られたりとたくさんメリットがありますし、なにより暑い季節ですので裸足は気持ちいいですね♫...
続きを読むさぁ、お待ちかねのアイテムの正体はこちらでした! ...
続きを読むカルチバSKIP レッスン 報告
続きを読む皆さんお久しぶりです♫ S.K.I.P指導員の城山です。 三重エリアでは今日から7月のS.K.I.Pが始まります! 7月のレッスンではついにみんなの 大好きなあのアイテムが登場するかもしれません(*^_^*) 気になるあのアイテムとは⁈ レッスン後のブログでその正体が 明らかに‼︎...
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