ルネックスポーツクラブ 雨かな?
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今日のレッスンはビジョントレーニングが登場!映像を見て眼のトレーニングや身体の動きに繋げるレッスンを行いました(^ν^)スクリーンに大きな目玉が出てきて、その目玉の動きをジーっと見ながら、真似をしました。上手に出来てる子もいれば、難しくて途中で疲れちゃう子もいました。でも続けることで皆んなの集中力がどんどんアップしていく魔法のトレーニング!まだまだこれからが楽しみ! 鉄棒では逆上がり練習をは...
続きを読む今日のレッスンは初めてビジョントレーニングを体験する子もとっても集中してできてました!眼の体操ではジーっと画面を見ながらできていたし、矢印体操もゆっくりな動きはできてました。休矢印体操の早い動きは高学年の子で出来てる子がいたね(≧∇≦) 鉄棒の逆上がり練習も一つずつやり方をおぼえられたから、来週も頑張って挑戦しよう! 平松文宏...
続きを読む今日は何か見たことない機械が出てくるぞ!?眼の体操ってなんだろう?どんな体操するのかな?またまた新しい体操が登場で楽しみが増えます! そして今月は鉄棒がはじまります!またまた新しいことに挑戦するぞ、6月スタート!頑張ろー*\(^o^)/* 平松文宏...
続きを読む今日からプロジェクターを使った眼のトレーニングが始まりました‼︎ 身体のストレッチが終わった後にアイストレッチという眼の筋肉をほぐすプログラムを行いました♫ みんな顔が動いたり、眼がしっかり動かせていなかったりしていました‼︎ これから毎週続けてしっかりと眼が使えるようにトレーニングしていきましょうね‼︎...
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