小学生クラスでは、4月からスポーツテストの練習をしてきました。 たくさん走ったり、たくさん飛んだり 反復横跳びしたり、おもいっきり握ったり たくさん練習した成果は出たかな⁈ 学校で1番いい結果が出るように今までやってきた練習を思い出してね。 ...
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常滑市奥条会館オクトピア(水)小学生(低学年)クラスでも、みんなビジョントレーニング頑張ってます? みんんが見てるからドキドキ?だ❗️ でも「全集中❗️」 小学1年生は「スキャモン発育発達曲線」でも神経系がグングン伸びる時期(運動神経がとても高まる時期)なので、ラダートレーニング(神経系トレーニング)をしっかり積み...
続きを読むあご(水)の5月最後のレッスンでした? 幼児クラスでは手足を使って大きなとび箱を登ったり降りたり色々な運動をしました?♂️ 小学生クラスでは2ヶ月に渡り練習してきたスポーツテストも最後となりましたので、反復横跳び、立ち幅跳び、上体起こしなどの測定を行いました? 6月はマット運動とトランポリン頑張るぞ〜✨ ...
続きを読む小俣総合体育館の5月最後のレッスンでした? 大縄は今日で3回目となり、みんな上手に10回以上跳べるようになったので、みんなで大縄跳びに挑戦しました? みんなバッチリ上手になったので次の大縄跳びまで忘れないようにね?✨ ...
続きを読むみなさんこれを見たことがありますか⁈ そう。握力計と長座体前屈を測る器具です。 今日は実際にこの二つを使い測定を行いました。 思い切り握りしめたり 息をしっかりはいて前屈したり… 記録はどうだったかな⁈ ...
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