鳥羽市民体育館4月最後のレッスンでした❗ いつもWｰUpでおこなっているサーキットトレーニングを今回は筋持久力をアップを意識した新メニューでおこないました❗いつもと違ったサーキットだったのでみんな楽しくおこなう事ができましたね??スポーツテストの練習では実際に50mを走りました❗みんな全力で走ってくれました?走り方がとてもかっこよかったよ? Cクラスは最後にシャトルランもおこないました❗時間の...
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内山裕斗
サンアリーナ4月最後のレッスンでした❗ 幼児クラスでは先生のお尻の的（リバーシ）を狙ってたくさんボールを投げましたね?途中で先生も走り動く的を当てる練習も行いました❗みんなたくさん走って汗だくだくになったね?小学生クラスのスポーツテストの練習では反復横跳び、ボール投げ、50m走、シャトルランの練習を行いました?シャトルランの音楽をながすとみんな「?」こんな顔になってたよ?（笑）シャトルランが苦手...
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鳥羽市民体育館4月2週目のレッスンでした? 幼児クラスのボール投げでは小さいスポンジボールを使って的当てをしました?的を指さしして耳の横から腕を振ってかっこよくボールをなげれましたね?? 小学生クラスでは50m走のスタートダッシュの練習、ボール投げを練習しましたね?Cクラスでは実際に50m走りタイムも測りました?しっかり腕を振ってダッシュできましたね?とてもかっこよかったよ?✨ 来週はシャト...
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サンアリーナ4月2週目のレッスンでした❗ 幼児クラスではかけっこの練習で先生が作った円の周りをたくさん走りました?みんなしっかり腕を振って走れました?とてもかっこよかったよ?? 小学生クラスではスポーツテストの反復横跳びとソフトボール投げの練習をしました?ボールを投げる角度は斜め45°を意識してボールを投げました?柔軟体操、上体起こしはお家で練習できるからお家で練習してきてね? 来週のレッス...
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鳥羽市民体育館4月のレッスンでした? 幼児クラスではかけっことボールを使った練習をしました❗たくさん走ってボールもたくさんなげたね? 小学生クラスではスポーツテストの練習をしました? 先生が言ったポイント忘れないでね〜? 新年度になり新しいお友達も増えましたね?今までいたお友達はかっこいいお手本を見せてあげてね?✌️ ...
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