6月5日スイムクラブ大府（月）低学年クラスではトランポリンの練習を行いました😊
ただ楽しく跳ぶだけではなく来月のとび箱の踏み切りを意識して練習をしたね👍
小さいトランポリンと大きいトランポリンを使った練習です‼️
来週はマット運動の後転にチャレンジ✨
頑張るぞ〜🔥
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内山裕斗
スイムクラブ大府（土）本日は濱田先生がお休みなので（月·水）担当の内山がレッスンを行いました😊
6月はマット運動です‼️
かっこいい前転や後転ができるように練習頑張ろうね🔥
前転のポイント動画は見たかな👀❓
LINE、YouTubeで見る事ができるので是非見てね〜‼️
来週も頑張ろう🔥💪
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5月25日ルネックスポーツクラブ小学生クラスでは持久力をつけるためずっと足踏みをした止まらないドッヂボールを行いました? スポーツテストのシャトルランで10点をとるためには80回以上しなければいけません。80回は約10分かかるので今回のドッヂボール10分間行いました? スポーツテスト本番頑張ってね? 来月はマット運動とトランポリンです‼️...
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5月24日スイムクラブ大府（水）幼児クラスではコーディネーショントレーニングとして様々な動きを行いました? とび箱に登って? 落ちないように歩いて〜? ジャンプ? 最後はくぐって‼️ 今日使ったとび箱は小学生用のとび箱です‼️ 皆も小学生になったら使うからね〜? 来週も頑張るぞ〜??? ...
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5月22日スイムクラブ大府（月）低学年クラスでは引き続きスポーツテストの練習です? 反復横跳びは本当に速くなりました✨ 脚だけ出す‼️を意識して行いました? そして本日は握力の測定も行いました? 力を込めて一気にギュッと? 来週も頑張ろう? ...
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