常滑市奥条会館オクトピア3/17水曜日小学生のレッスンでは、「体力測定練習」として、シャトルラン、反復横跳び、リレーなど、たくさん走ってたくさん汗?をかきストレス発散しましたね???来月からは体育館でのレッスンを予定しているから、またみんなで走り回るぞ〜?...
続きを読む濱田隆儀
みよし市カリヨンハウス3/14土曜日小学生のレッスンでは、体力測定の練習として「立ち幅跳び」を行いました?はじめは中々遠くまで跳べなかった友達も、練習を積み重ねることで、だんだんと距離が伸びていましたね?大きく✋を「バンザ〜イ?」して跳ぶコツ、みんな忘れないでね〜?...
続きを読む常滑市奥条会館オクトピア3/11水曜日幼児クラスのレッスンでは、頭の上にリバーシを乗せ、落とさないように逃げる鬼?ごっこを行いました?これは、バランス感覚や集中力アップにつながる動きです!でも頭の上の物を落とさないで動くのは、大人でも難しいから、みんなあたふたしながら?逃げてたね?でも、みんなの逃げる姿めちゃくちゃ可愛い?かったな〜!またやろうね〜???...
続きを読む常滑市常滑市体育館3/10火曜日のレッスンは、今回も奥条会館オクトピアにて開催しました。小学生クラスの「ソフトボール投げ⚾」の練習では、壁に作った的?を狙って、利き手✋、利き手ではない手✋で、体をしっかり使いおもいっきり?投げましたね?ストレス発散❓にもつながってみんな楽しそうでしたね?また次回も、おもいっきり頑張るぞ〜???...
続きを読む常滑市とこなめ市民交流センター3/9月曜日小学生クラスのレッスンでは、体力測定の練習として、「シャトルラン」をみんなで頑張りました??最近は体を動かす機会が少ない?から、1年ぶりの?シャトルランはみんなキツかったね?でも繰り返す事で、必ずみんなの体力?や持久力?になって返ってくるから、また頑張るぞ〜?...
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