伊勢市 小俣総合体育館 7/8(火) 今日から跳び箱と大縄跳びの練習です😁 幼児クラスでは〈飛び越える〉ではなく、〈飛び乗る〉から練習です😆タイミングよく両脚でしっかりと踏み切り、跳び箱なに飛び乗る！先月のトランポリンで練習したので、みんなとても上手に踏み切れていました👍！ 大縄飛びは、皆んなが1人で上手に食べるようになってきましたね☺️いろいろな飛び方にチャレンジしていきましょう🔥...
続きを読む
田中亮
伊勢市 小俣総合体育館 6/24(木) 鉄棒は、逆上がりの練習で、頭と脚が逆さまになる練習〈メバツ〉を行いました😆❗️腕💪の力をしっかり意識して…お見事！皆んなとても上手にできていました👏👏しっかりと逆上がりにも繋がっていました🔥🔥 トランポリンは、来月からスタートする跳び箱の踏み切りを意識して、強く踏み込み斜め前に跳び上がる事を意識👍‼️完璧でした🤩💯 最後に空中で手→頭→膝や膝→...
続きを読む
志摩市 阿児6/23日(月) 逆上がりと、来月に行う跳び箱の踏み切りをイメージしてトランポリンの練習を行いました💪❗️ 逆上がりは蹴り上げる方向に風船を設置して、わかりやすくしました👍！イメージがしやすくなり、足🦵を蹴り上げる角度がとても良くなりました👏👏 トランポリンは、跳び箱の踏み切りをイメージして強く踏み込み、斜め上に高く跳び上がる意識を徹底‼️みんなしっかり跳ていました😆❗️...
続きを読む
志摩市 阿児6/21(土) 小学生クラスは、逆上がりの完成を目指して、いろいろな練習を行いました👍！ 腕の力💪を意識して、鉄棒を引き寄せる斜め懸垂、風船🎈を頭上後方に設置して蹴り上げる練習などを行い、少しでも完成に近づくように、みんなで頑張りました😁‼️ 完成した子も、あと少しの子もどんどんいろいろな練習にチャレンジしましょう🔥🔥🔥 ...
続きを読む
鳥羽市 鳥羽市民体育館6/19(水) 6月最後のレッスン❗️今日も皆んなで、一生懸命に逆上がりの練習をしました☺️ 鉄棒の練習、特に逆上がりは腕の力💪が必要になります‼️丸くなって鉄棒にぶら下がったり、斜めになって懸垂をしたり、腕の💪力を使う練習もたくさん行いました‼️ 回れるようになった子、あと一息の子がいましたが、皆んなとても良く頑張りました👌❗️ 暑くなってきましたが、7...
続きを読む
