![佐久間実央](https://skip-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2021/12/instructor_sakuma.jpg)
今週は天気が良くちょっぴり暑いくらいですかね?!
季節の変わり目で体調を崩さないよう気をつけてください☺️
今月はマットとトランポリンですが
カルチバではラダートレーニングにも力をいれレッスンをしています!!
毎週ウォーミングアップでやってきたラダーですが
複雑な動作をより正確に速くを求めて練習しています!
来週はみんなでタイム測定しようね(ง •̀_•́)ง
今週は天気が良くちょっぴり暑いくらいですかね?!
季節の変わり目で体調を崩さないよう気をつけてください☺️
今月はマットとトランポリンですが
カルチバではラダートレーニングにも力をいれレッスンをしています!!
毎週ウォーミングアップでやってきたラダーですが
複雑な動作をより正確に速くを求めて練習しています!
来週はみんなでタイム測定しようね(ง •̀_•́)ง