![濱田隆儀](https://skip-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2022/06/instructor_hamada.jpg)
常滑市とこなめ市民交流センター4/6月曜日レッスンの小学校クラスでは、体力測定練習を行いました?上体起こしにつながる練習として、みんなで輪になり?足を上げて「V字バランス」で80秒頑張りました?30秒や40秒は大丈夫だったけど、80秒は先生もキツかった〜?でもこれで腹筋が強くなるから、またみんなで頑張るぞ〜???次は100秒…?
常滑市とこなめ市民交流センター4/6月曜日レッスンの小学校クラスでは、体力測定練習を行いました?上体起こしにつながる練習として、みんなで輪になり?足を上げて「V字バランス」で80秒頑張りました?30秒や40秒は大丈夫だったけど、80秒は先生もキツかった〜?でもこれで腹筋が強くなるから、またみんなで頑張るぞ〜???次は100秒…?