お知らせ

今日は6月最後のレッスンとなりました❗️

最後なので少し難しい側転にチャレンジ?‍♀️

先ずは壁逆立ちで手を見ながら体重を腕に乗せる練習をしてから、側転で大切な回転した後の足の置き方をリバーシを使い練習しました?
最初は戸惑っていたけど慣れたら上手く出来ていたね??