お知らせ

今回は5月2週目のレッスンとなりました❗️

今日は前回行った開脚跳びを少し復習してから、閉脚跳びにチャレンジしました☝️
閉脚跳びは抱え込み跳びとも言って体を小さくして跳ぶ跳び方です✨
いきなりチャレンジすると最初は頭から落ちそうになり、怖がったりなどあるので先ずは正座→足の裏→お尻→跳びこえる、と段階的に練習して最後には1人で跳べていたね??