お知らせ

今日は跳び箱を行う前にウォーミングアップで体を動かしながらビジョントレーニングを行いました?❗️

簡単なトレーニングで先生が言った色のコーンを探してタッチする✋

ただこれだけですが団体競技に必要な敵味方を瞬時に見分ける練習にもなりますし、たとえ色が探さなくてもそこに向かう友達を見て追いかける、これも１つのビジョントレーニングです??

跳び箱も大切ですが、ビジョントレーニング、コーディネーショントレーニングも頑張っていこうね❗️