お知らせ

今日はただ走るだけでなく運動会などトラックを走る時のインコースをどの様にして取るかを練習しました❗️

目線は下前ではなく曲がる時は曲がって走る先を見て走ると自然と身体も倒れスムーズにスピード落とさずに走れます?☝️

あと今日は9月から担当になる城山先生も来てくれていつもより楽しくレッスン出来たね✨

城山先生の名前覚えてあげてね❓

あとは別所先生も忘れずにね❓笑