お知らせ

今日から8月のレッスンが始まりました‼︎

今月は、かけっこのための運動とボール運動を行います(^-^)

かけっこで1番になるには、速く走るのはもちろんですが、スタートが大切です❗️

なので今日は、変形ダッシュというのを行いました。

変形ダッシュは、体操座りから先生の合図で素早く立ち、走るという反応が大切になってきます。

この反応がしっかりできるようになると、スタートが速くでき足が速いだけではなく、プラス1番を目指すことができます✨

次回も元気いっぱいでがんばろうね*\(^o^)/*