３月のテーマであるコーディネーショントレーニングはなぜ重要か？

みんなのお父さん、お母さんが小さい頃は、ゲームなどがほとんどなく、外で遊びながらたくさんの動きを自然に学んでいきました！

しかし、今では外で遊ぶ機会も減り、中々

跳び箱や鉄棒に必要な能力が身についてないのが現状です！！

跳び箱や鉄棒を練習するのもいいですが、まずはしっかりと身体の動きのもとを作っていきましょうね(^o^)