田中亮

志摩市阿児(月) 今週はマット運動、後転の練習です?！

まずは傾斜を利用し、勢いをつけて後転❗️手のつき方、脚を伸ばす方向など、ポイントをしっかり頭にいれ、意識することで皆んなとても上手に回れていました?！

通常の後転では、いかに勢いをつけれるかもポイントになります?！少し難しいですが、皆んな精一杯頑張ってくれました♪♪

来週も〈綺麗に回る〉を意識して頑張りましょう?‍↕️！