さぁ今日から12月のレッスンがスタートしました‼️

今月は単縄を行います?

とは言ってもいきなり縄跳びを跳ぶのではなく先ずは、ジャンプの練習→縄を回すだけの練習→ジャンプしながら縄を回す、この順序で行い1人で跳べているこもいたね??

縄を回すだけの練習では縄跳びの様に体の横で回すだけでなく扇風機の様に体の前で回したら、頭の上でヘリコプターの様にぐるぐる縄を回し楽しく出来たね?

この調子で次のレッスンも頑張ろう??