今日は朝からとっても暑かったです💦💦
さぁ夏休みもあと数日、みんな夏休み思い出たくさんできたかな❓
先生も先週、長野の家に久しぶりに帰りました🏃
さて話しはかわって今回で2回目の8月のレッスンです❗️
お盆で1週間空いたので、前回の確認と新しいことにもチャレンジしました👍✨
今回は走る時の足の幅を意識しながらラダーの練習をしました❗️
オリンピックっで活躍しているボルト選手は他の選手に比べて走る歩幅を広くして走っています❗️なので今回は歩幅を意識しながラダーを走ってもらいました🏃💨
次回で8月のレッスンはラストです❗️みんな次回も頑張りましょう😆✨
