最近はSKIPに行けてないですが皆さん元気ですか? 今僕はスイミングスクールをやっています。 そのスイミングスクールをやっていて思うのですが、反復練習は大事なんだなと思いました。 最初はまったく出来なくても何回も練習をすれば誰でも出来るようになるのです。 SKIPでも同じです。 これから出来ない運動があってもたくさん練習をしてみてください。...
続きを読む清水宏太郎
梅雨の時期は毎日ジメジメしていて体が何となく重い上、一つ建物の中に入ると、今度は 効きすぎてる冷房・・・体に良くありませんね。 暑い夏を迎える前に体調管理に気をつけたいものですね。 みなさんは、朝ご飯をきちんと摂っていますか?一日の大事なエネルギーになるので食べるくせをつけましょう。 学校へ行く前、試合の前、・・・そして何と言ってもSKIPへの前!!! しっかり食べて...
続きを読む蒸し暑い日が続いていますが、夏本番はこれからです。 皆さん、体調管理に気をつけて下さいね。 さて、今、ブラジルW杯が開催されています。 サッカーは味方の選手とパスをつなげてゴールを狙います。見た感じパスは簡単なようですが実は難しく、ボールを蹴る力・味方選手との距離感を考えなければいけません。 距離感は目で位置を確認、パスは瞬時の判断。 皆さんがSKIPで学んでいる事と...
続きを読む今、僕が勤務している所はS.K.I.P 体育スクール下呂市民会館がある岐阜県下呂市の上ヶ平サンビレッジです。 昨日から東海地方も梅雨入りしたみたいですね。 話が変わりますが、今月からサッカーのワールドカップが始まります。 日本もワールドカップに出場します。ワールドカップは実力以外にもメンタルや環境も影響してきます。 そんな日本はなんとカズこと三浦知良がスタッフとして一緒にブ...
続きを読む初ブログです。
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