先生たちのブログ

城山恭平

大垣市 青年の家 お尻上げ!!

2017年10月16日
城山恭平

大垣市 青年の家での10月2回目のレッスンでした!! ロイター板を使って、とび箱でお尻上げを行うことで、開脚跳びや台上前転に繋げられるように意識しました!! 来週は10月最後、とび箱の発表とハロウィンのイベントを行いますので休まず来て下さいね(^ ^)...

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美濃加茂市 生涯学習センター ラダートレーニング!!

2017年10月12日
城山恭平

美濃加茂 生涯学習センターの10月2回目のレッスンでした!! 今月から最初のウォーミングアップのラダーの動きを少し難しくしていますが、みんなすごく上達してきましたね(^^) ラダーは神経系のトレーニングですので、毎回繰り返すことが重要になるので、どんどん脚の動きが素早くなるように頑張りましょう👍...

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常滑市 奥条会館オクトピア 開脚跳び!!

2017年10月11日
城山恭平

10月の奥条会館オクトピア2回目のレッスンでした!! よこの開脚跳びがかなり上手になってきたので、たての開脚跳びをたくさん練習しました♫ たてになることで跳び越す距離が増えるので、その分しっかりとロイターをジャンプして、遠くの位置に手を着くことが重要になります!! 来週でとび箱は一旦最後なので、この2ヶ月間学んだ練習の成果を見せて下さいね(^^)...

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常滑市 久米公民館 とび箱!!

2017年10月6日
城山恭平

常滑 久米公民館の10月のレッスンがスタートしました!! 先月に引き続きとび箱を行っていますが、先月にロイターでの踏切の基礎や、身体の使い方を学んだ成果がしっかり出ているように感じました♫ この調子で再来週も頑張りましょうね(^^)...

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美濃加茂市 生涯学習センター トランポリンジャンプ!!

2017年10月5日
城山恭平

10月美濃加茂生涯学習センターのS.K.I.Pスタートです!! 本日はとび箱の上からトランポリンにジャンプすることでバネを実感しながら楽しく行えました♫ とび箱に関しましても、先月から引き続き行っているので皆んなとても上達しているのがわかりますね(^^) この調子で来週も頑張りましょう👍...

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