城山恭平

奥条会館オクトピアの12月2回目のレッスンでした！！
なわとびが上手くいかなくて悔しい子達が多かったですが、なわとびは神経系の動きになるので、とにかくたくさん反復させて、身体に覚えこませましょう♫
まずは肩からでいいので、とにかく大きく縄を回し、そこから出来るようになってきたら脇を閉め、肘を支点に縄を回し、最後は手首を使って素早く回せると2重跳びも出来るようになってきます！！
普段お家や学校でもたくさん縄を触りましょう(^^)